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작성자	오*리 [조회 : 11]
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식사는 충족량의 80 %로, 과식은 비만 성인병을 일으키게 하는 위험한 적이다. 자기의 적정한 체중을 알고 영양과 양의 균형잡힌 식사를 하루에 3회씩 규칙적으로 잘 씹어 먹는 것이 중요하다. - New Life 편집부 교회란 정책, 프로그램, 예배, 그리고 사람들로 구성되는 공식적인 조직일 뿐이므로 교회 자체만으로는 인간에게 어떤 심오하고, 항구적인 안정감이나 본질적인 가치의식을 줄 수 없다. 다시 말하면 교회에서 가르치는 원칙들에 충실하게 살면 이것이 가능할 수 있지만, 교회라는 조직 자체가 그렇게 할 수는 없다. -스티븐 코비 인간의 건강은 네 개의 다리 위에 놓여 있다. 첫째는 올바른 식생활, 둘째는 자신에 맞는 적당한 운동, 셋째는 적당한 수면과 휴식, 넷째는 마음의 평화이다. -김정문 오늘의 영단어 - homeowner's association : 입주자 협회 So many countries, so many customs. (지방이 다르면 풍속도 다르다.)오늘의 영단어 - term him leader of the insurrection : 반란수괴라고 부르다 오늘의 영단어 - ruling party : 집권여당 오늘의 영단어 - eligibility : 피선거 자격, 적격성 오늘의 영단어 - round up : 일망타진하다, 일제검거하다, 소탕하다 오늘의 영단어 - virtually : 실질적으로, 실제적으로