인간 최고의 품격은 자연에 순응하여 생활함으로써 마침내 천지와 동등한 최고의 자리에 도달하였을 때 얻어질 수 있다. -임어당 나에게는 나를 위한 종교가 있다. 먼저 나 자신을 사랑하게 되면, 모든 일이 나를 위해 일어난다. 이 세상에서 무언가를 하고 싶은 사람은 먼저 자신을 사랑해야만 한다. -루실 볼(여배우) 오늘의 영단어 - Christian Federation : 기독교 연맹카페인이 들어 있는 커피나 차는 수면을 얇게 하기 때문에 잠자기 2시간 전에는 마시지 않는 것이 좋다. 튀김류나 스낵류는 소화가 안될 뿐 아니라, 신경이 자극받기 때문에 밤에 먹는 것은 나쁘다. 이것은 포만감을 주긴 하겠지만, 위장에도 좋지 않을 뿐 아니라, 수면장애를 일으키는 직접적인 원인이 된다. -노영환 오늘의 영단어 - unfortunately : 불행하게도오늘의 영단어 - derail : 궤도에서 벗어나다, 정상에서 이탈하다: 탈선오늘의 영단어 - speck : 작은 반점, 얼룩, 점, 입자오늘의 영단어 - livelihood : 생활환경오늘의 영단어 - size up : 치수를 어림치다, 평가(판단)하다오늘의 영단어 - ad-hoc committee : 특별위원회, 임시위원회