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작성자	기*민 [조회 : 1]
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물이 어느 정도의 깊이가 없으면 큰 배를 띄울 수가 없다. 이와 같이 충분한 학문과 수양을 쌓지 않으면 중한 임무를 당할 수가 없는 것이다. -장자 결정은 스스로 내리는 것이다. 다른 사람들이 기분이 상할 정도로 독불장군 행세를 할 필요는 없지만, 무엇보다도 자신에게 진실해야 한다. 스스로에게 어떤 일을 해도 좋다고 허락하는 것으로도 충분하다. -앤드류 매튜스 Make hay while the sun shines. (해가 날 때 풀을 말려라. 기회를 놓치지 말라.)오늘의 영단어 - lurking : 잠복해 있는, 숨어있는 오늘의 영단어 - guard : 보초, 경계, 경비: 지키다, 경비하다 오늘의 영단어 - queue : (머리)변발, 머리를 길게 따다, 줄서기 한 인간에게는 작은 걸음이지만 인류에게는 큰 도약이다. -닐 암스트롱(달착륙 우주비행사) 오늘의 영단어 - destiny : 운명, 숙명, 운 오늘의 영단어 - caterer : 케이터링업자, 음식물조달업자 멜라토닌은 인간의 노화를 방지함은 물론, 피부미용과 성욕유지를 비롯해 최근에는 항암작용도 기대되는 호르몬이다. 이 호르몬은 모든 척추동물에서 주행성, 야행성에 상관없이 밤에 활발하게 분비도니다. 결국 주간의 낮잠보다 밤에 푹 자는 편이 멜라토닌의 효과를 높인다. -노영환